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Oct 25, 2023

オオアザミを1か月間摂取したところ、状況が一変しました

By Bianca London 私は前日のフェスティバルで約 1.5 本のワインを食道に流し込んだ後、テントの中で目覚めました。 私はそれを待っています：サハラ砂漠のような口渇、激しい頭痛、バケツ一杯の

ビアンカ・ロンドン

前日のフェスティバルで1.5本ほどのワインを食道に流し込んだ後、テントの中で目覚めたところです。 私はそれを待ちます。サハラ砂漠のような口の渇き、ズキズキする頭痛、考えられるすべての毛穴からバケツの汗が滲み出るのを待ちます。 待ってます…そして…。 何もない。 これは現実の生活ではあり得ません。

レベル 11 の二日酔いを経験する者として (数杯飲んだ後でも)、私は翌日後悔することをよく知っています。 しかし、動悸や胃のむかつきの代わりに、私は完全に正常な感覚を歓迎します。そしてそれはすべて、前の晩に飲んだ1つの小さな（そして完全に合法の）タブレットのおかげです。

オオアザミについてご紹介しましょう。オオアザミは、地中海諸国原産の賢い（そして二日酔いに効く）植物で、何世紀にもわたって伝統医学で使用されてきました。

オオアザミは主に肝臓の健康に潜在的な効果があることで知られています（つまり、飲酒すると肝臓が効果的に攻撃されることになります）。 活性化合物であるシリマリンは、毒素（ワイン）や酸化ストレスから肝臓を保護する抗酸化作用と抗炎症作用を持っています。 いくつかの研究では、肝臓の再生をサポートし、肝臓の損傷を防ぐ可能性があることが示唆されています。 これらすべてのことと同様、より広範な研究が必要ですが、人々は二日酔いの治療や予防に効果があると信じています。

二日酔いを治すためになぜ人々がオオアザミに注目するのかについて、登録薬剤師で英国漢方薬協会 (www.bhma.info) の理事であるディック・ミドルトン博士は GLAMOUR に次のように語った。抽出物は肝細胞と呼ばれる肝細胞を安定化し、フリーラジカル除去活性も備えているため、多くの人がこの抽出物がアルコールの有害な影響から肝臓を保護すると信じています。 この推論は、オオアザミが二日酔いを治す可能性があることを示唆するものとして推定されています。 オオアザミ抽出物が二日酔いを治すという臨床証拠はありませんが、人生の特に享楽的な時期に抽出物を摂取すると役立つ可能性があります。」

生姜を一口摂取すると本当に人生が変わるのでしょうか？

メグ・ウォルターズ著

お酒は好きだが、自分の罪を思い出させるために地獄の二日酔いの罰を受ける私は、ぜひ試してみたいと思っていた。 本当に注意したいのは、私自身もグラマーも大量飲酒を決して容認したり助長したりするつもりはないので、これを過度の飲酒の手段として絶対に支持しているわけではありません。 お酒を飲むことを選択したものの、体調が標準以下である場合には、それが翌日の健康的な治療法となります。

エル・ターナー著

ローラ・ハンプソン著

デニス・プリムベット著

ディック・ミドルトン博士によると、英国ではオオアザミTHR漢方薬は英国医薬品・ヘルスケア製品規制庁(MHRA)によって評価され、安全性、品質、患者情報の必要な基準を満たした上で販売が認可されているという。 「これらの伝統的なハーブ製品は、伝統的な使用のみに基づいて、消化不良や胃のむかつきなど、時折の食べ過ぎや飲み過ぎに伴う症状を緩和すると主張することができます」と彼は指摘する。

ソルガー オオアシスル カプセル (Holland and Barrett の 28.99 ポンド) を携えて、私はプレドリンクに到着しました。 サプリメントの説明書には二日酔いを治すための使用を推奨するものはありませんでしたが、私は古き良きグーグル先生にアドバイスを求めました。 人々は、飲み始める前にサプリメントを1つ摂取し、夜が終わったらもう1つ摂取することを提案しました。 翌朝に3分の1を摂取することを提案した人もいます。 私は効果的な治療法が欲しかったし、二日酔いにはあらゆる助けが必要だったので、全量を服用することにしました。

明らかに、錠剤は全く無味で、簡単に洗い流せます（ただ、夜の外出後に飲み忘れるほど飲み過ぎないように注意してください）。

オオアザミを摂取した私の最初の経験は、正直言って状況が大きく変わりました。二日酔いにならなかったと断言できます。 はい、少しモヤモヤした気分になりましたが、これまでに経験したいくつかのピットに比べれば大したことではありませんでした。

お酒を飲むたびに毎週服用し続けましたが、悲しいことに効果が薄れ始めました。 私の二日酔いの症状はゆっくりと再び醜い頭をもたげ始め、私はそれに対する免疫ができているように感じました。 それは可能ですか？ 「オオアザミの影響に対する免疫を人が獲得できることを示唆する研究や証拠はありません」と、英国の医薬品で働く経験豊富な一般開業医のアレクシス・ミシック医師は指摘する。 しかし、それはプラセボ効果でしょうか？ 「はい」と彼は付け加えた。 「小規模な実験室研究ではオオアザミがアルコールによる損傷から肝臓を守るのに役立つ可能性があることが示唆されていますが、オオアザミには異なる生物学的プロセスが関与しているため、これらの研究はいずれもオオアザミが二日酔いに役立つという考えを支持していないと主張されています。」